Štyri knihy o behaní, ktoré by ste nemali prehliadnuť!
Behanie patrí medzi najprirodzenejšie činnosti, aké môže človek vykonávať. Dokazuje to aj fakt, že máme štyri končatiny a na behanie využívame celú polovicu z nich! 🙂 Inak povedané – asi každý z nás už niekedy behal. ČI už pre radosť z pohybu, kvôli športovému výkonu, alebo v honbe za užším pásom. Aj prirodzené činnosti sa …
Vychádza kultová kniha o behaní
Hlboko do noci pijú tvrdý alkohol. Ráno vstanú, obujú si sandále a vydajú sa na závod, ktorý meria viac ako 140km. Bez regenerácie, strečingu, masáží, špeciálnej stravy a výstroja. Indiáni z mexického kmeňa Tarahumarov patria k najlepším bežcom na svete, aj keď to o nich donedávna nikto nevedel. Až kým ich nenavštívil americký žurnalista a …